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Muffins patate douce et chocolat
Muffins patate douce et chocolat

Muffins patate douce et chocolat

Tentez la patate douce en version sucrée avec notre recette de muffins au chocolat ! Une bonne idée pour faire manger des légumes aux enfants !

Envie d’une gourmandise à la fois moelleuse, savoureuse et originale ? Ces muffins à la patate douce et au chocolat sont une véritable pépite ! 

La douceur naturelle de la patate douce apporte une texture fondante et un léger goût sucré, sublimé par l’intensité du chocolat. Ultra-gourmands, ils sont parfaits pour un petit-déjeuner équilibré, un goûter réconfortant ou une pause sucrée sans culpabilité. 

Bon à savoir : la patate douce est un légume, c'est donc un bon moyen d'en introduire sans contrainte dans votre alimentation et celle de vos enfants.

Une recette simple, saine et irrésistible qui va vite devenir un incontournable !

Ingrédients pour une dizaine de muffins : 

  •   80 g de beurre
  •   75 g de sucre
  •   2 oeufs
  •   125 g de farine
  •   1/2 sachet de levure chimique
  •   6 cl de lait
  •   100g de pépites au chocolat

Pour la patate douce :

  •   1 patate douce
  •   20 g de sucre en poudre
  •   30 g de beurre
  •   1 sachet de sucre vanillé

Par Madame Cuisine

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Préparation :

Pelez et coupez la patate douce en tranches. Faites-la cuire dans de l’eau bouillante avec 20 grammes de sucre en poudre pendant 30 minutes. Égouttez. Faites fondre 30 grammes de beurre dans une sauteuse, ajoutez les tranches de patates douces, saupoudrez-les de sucre vanillé et faites-les caraméliser 3 minutes. Préchauffez le four th 6 (180°C).

Mélangez le beurre et le sucre jusqu’à ce qu’ils blanchissent. Ajoutez les œufs, l’un après l’autre et mélangez.

Ajoutez en pluie la farine et la levure et mélangez. Puis versez le lait et mélangez. Ajoutez les pépites de chocolat.

Réservez quelques tranches de patate douce pour la décoration, puis découpez le reste en tout petits dés. Ajoutez les dés à la pâte et mélangez.

Versez la pâte dans des caissettes remplies au trois-quarts.

Enfournez et faites cuire pendant 20 minutes. Sortez-les du four et faites-les refroidir sur une grille.

Ingrédients Farine de blé, Oeuf, Patate douce
Saisons Automne, Hiver
Type de plat Dessert
Régime alimentaire Végétarien

Ingrédients pour cette recette

Farine de sarrasin BIO

Moulin Marion, meunier, Saint Jean sur Veyle (01)
4,50 € / 1 kg

Pâte à tartiner choco nuts BIO

Go Nuts, transformateur - Genas (69)
8,30 € / 270 gr

Farine semi-complète BIO T80

Moulin Marion, meunier, Saint Jean sur Veyle (01)
2,90 € / 1 kg

Farine de blé BIO T65 équitable

Moulin Marion, meunier, Saint Jean sur Veyle (01)
3,01 € / 1 kg

Noixtelix

Nico noix, nuciculteur transformateur - Saint Romans (38)
5,80 € / 280 gr